あるフットボーラーのblog 2007/8/8
要チェック! Vol.1
投稿日時:2007/08/08(水) 21:01
[要チェック!]ハロー!!ASV
本日は、私的「要チェック」なものをご紹介します。
立っている時の重心や位置によって、人間を4タイプに分類し
それぞれに合った体の使い方を提案 (野球ベース)
先日放送の「ナンだ!?」で見て非常に興味を引かれた。
有名アスリートを4タイプのに分類すると
【イチロー 型】(つま先・内側重心型)
サッカー:ロナウジーニョ
【王貞治 型】(つま先・外側重心型)
サッカー:高原直泰、中澤佑二
【長嶋茂雄 型】(かかと・内側重心型)
陸上:室伏広治、為末大
卓球:福原愛
【松井秀喜 型】(かかと・外側重心型)
サッカー:中村俊輔、デビット・ベッカム
となるそうな。
著者の廣戸聡一さんによると、各タイプごとに
「力を発揮しやすい体の動き」というものがあるそうなんよ。
なんで、自分のタイプを理解して、
そのタイプに合ったフォーム(体の動き)に変えることで、
さらにパフォーマンスを上げること、体の負担を減らすことができるんだって。
「えっ!?という事はサッカーも巧くなれるかも!!
筋肉痛減るかな?んなわきゃないか。
気になる。。。。。
まぁ顔はベッカム、←ぷっ(笑)
体は(メタボリックな)室伏タイプだけど。。。←ぷぷっ(笑)
俺は、おれは、オレは一体どのタイプ???
知りてぇ~!!!」
なんて思ったそこの君!!
「ナンだ!?」の中にある「裏ナンだ!?」で、自分のタイプを調べちゃえばいいじゃん!!
ASVのみんなで、タイプ分かった人とかは、ブログの中の「コメント」、「掲示板」にでも感想しちゃえばいいじゃん!!
おらのタイプや感想は追ってブログで報告しま~す!!
楽しみ♪楽しみ♪
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